小米运动健康app 官方版v3.47.0

小米静止衰弱是一款衰弱治理当用，深度整合硬件数据与AI算法，反对于多种智能穿着设施，构建全场景静止解决心划。界面构造清晰，底部导航栏划分内围性能地区，操纵流程直不雅易懂，通适量样静止形式记载数据，联合全天候衰弱监测天生剖析汇报，应用进程中硬件适配稳固。

小米静止衰弱记载心率步调

一、关上app进入首页，点击心率

2.、点击右上角三点按钮

三、抉择手动增添

四、最后依据实践状况记载就可

性能特征

一、业余静止记载：内置多种静止形式，可追踪轨迹与实时状态，静止先天生负荷评分，联合心理数据给出练习参考。

二、多维衰弱监测：遮蔽心率、睡眠、压力等宗旨，识别睡眠周期与压力变化，针对于异样状况推送改良计划。

三、设施快速配对于：供应扫码直连与手动搜寻两种形式，绑定进程轻便，适配小米及红米系列穿着设施。

四、生态智能联动：可增添公交卡实现快速出行，通过语音指令管制智能家居，杀青跨设施协同。

五、健身课程供应：蕴含徒手与货色练习内容，解说动作方法与发力技术，适配居家等多种练习情况。

实用处景

一、迷信静止场景：跑步、骑行等静止时，实时获取配速、心率等数据，阻挠静止适度或者姿态欠妥。

二、平常衰弱监测：事件间隙或者劳动时，检察心率稳定与压力水平，实时调解状态缓解委顿。

三、睡眠优化调解：联合睡眠汇报剖析质质变化，依据发起调解作息，改良睡眠构造。

四、便利出行场景：通勤时段无需照顾实体卡，抬腕就可实现公交或者门禁考证。

五、居家健身场景：短缺业余批示时，跟随内置课程发展练习，改正动作提拔练习效果。

应用技术

一、设施配对于优化：配对于前确保穿着设施电量充足，开启手机蓝牙可见状态，提拔绑定胜利率。

二、衰弱参数校准：在集体核心录入基础信息，配置静止宗旨与心率预警阈值，增强数据准确性。

三、隐衷平安置置：开启数据加密性能，按需敞开地位权限或者配置应用锁，保卫敏感信息。

四、数据同步排查：遇数据分比方步时，检察设施固件版本，重启蓝牙后从新试验连接。

五、NFC性能配置：在卡包中实现公交卡增添，确保设施贴近闸机就可实现快速通畅。