SleepTown App 中文版v3.4.1

SleepTown App是一款能帮助改良睡眠习惯的软件。需要应用者设定逐日设想入睡的细致时刻，通过定时实行这些设定，就能够在外部逐渐制作起格调各别的修建物，形成集体专属的虚构小镇。这种弥漫兴趣的机制能够帮助人们实用的缩小熬夜行动，疏导人们逐渐建设起稳固法则的逐日作息，让谋求衰弱睡眠的进程转化为一种可见的、富裕成就感的踊跃体验。

SleepTown App应用指南

一、首先抉择你希望天天最晚多少点前入睡，系统会以此时日为规范看管你定时睡觉能力最先制作屋宇。

二、而后设定你希望天天最晚多少点前起床，只有在这个时日前胜利起床，建房记载才会被累计生存。

三、接着勾选每一周至多两天为你的劳动日，如许即使劳动日不定时睡觉或者起床也不会影响建房进度。

四、系统依据你设定的睡觉与起床时日，主动盘算你天天的睡眠总时长，确保你有充足的劳动时日。

五、最后务必开启悬浮窗以及马虎电池优化权限，以保障软件在后盾连续运行并失常实行建房事件。

SleepTown App软件性能

一、虚构修建鼓励： 通过制作虚构修建的形式，鼓励用户法则作息，培植早睡早起的习惯。

二、主动睡眠形式： 用户设定设想睡眠时往后，应用将在该时段主动启用专一形式，缩小搅扰。

三、成就解锁机制： 连续实现睡眠宗旨可逐渐解锁分比方修建样式，增强应用兴趣与实现能源。

四、行动束缚反应： 若在睡眠时段应用手机或者未定时起床，已经制作的修建将崩塌，形成行动束缚。

五、睡眠数据统计： 记载并剖析逐日睡眠时长与作息法则，以图表形式显示睡眠质质变化趋势。

SleepTown App软件上风

一、游戏化时日治理：通过游戏化设想治理作息时日，提拔兴趣性，推进临时应用相持。

二、行动心理学机制：应用正向鼓励与适度束缚机制，迷信协助用户建想法则生涯节奏。

三、舒缓视觉界面：接收温以及色调与宁静视觉设想，帮助用户在应用进程中保持加紧状态。

四、完好作息遮蔽：兼顾入睡疏导与早起展现性能，反对于形成衰弱完好的平常作息周期。

五、交际互动挑战：供应摰友独特参预的宗旨挑战性能，增强用户互动感与相互催匆匆感化。

SleepTown App小编实测

一、法则作息：通过逐日流动时日入睡与起床，生涯作息更法则，精神状态明显改良。

二、踊跃调解：为了在应用中实现修建宗旨，愿意踊跃提早放动手机，扭转迁延习惯。

三、成就鼓励：修建胜利后的画面带来成就感，视觉反应成为相持应用的主要能源。

四、行动深思：看到因应用手机以致修建崩塌时会发生后悔心情，从而催匆匆习惯修改。

五、交际看管：与朋侪独特挑战比拼，增加兴趣性与相互看管，提拔习惯养成胜利率。

更新内容

v3.4.1

一、修复一些同伴。